這次為了帶全家大小一起去旅行真是考倒我了~因為好的旅館或飯店難找,還好朋友

介紹了我這間考艾羅木茵別墅 (Romyen House Khaoyai)

真沒讓我失望~在這不僅住得舒服,服務人員都相當親切真

心覺得讓我有種賓至如歸的感覺,而且設備完善價格也公道,所以想介紹給各位參考一下

而且聽說這邊是可以全世界訂房

也太方便了吧!!不用在那邊找翻譯啦QQ

考艾羅木茵別墅 (Romyen House Khaoyai) 的介紹在下面

如果有興趣到這附近玩的,不妨可以看看喔!

以下是 考艾羅木茵別墅 (Romyen House Khaoyai) 的介紹 如果也跟我一樣喜歡不妨看看喔!

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商品訊息功能:

商品訊息描述:



關於考艾羅木茵別墅









簡介











坐落於考艾國家公園的中心地帶,考艾羅木茵別墅是遊覽考艾的最佳下榻飯店。 在這裡,旅客們可輕鬆前往市區內各大旅遊、購物、餐飲地點。 這家現代化飯店比鄰考艾藝術博物館, Bonanza Adventure Park, Bonanza Exotic Zoo等熱門景點。

同時考艾羅木茵別墅提供多種多樣的設施,令您在考艾期間的旅程更豐富。 客人可享受飯店的一些服務:停車場, 報紙, 送洗服務。

所有客房都有提供周到的設施,以確保無與倫比的舒適感。 花園能讓您玩足一整天,開心一整天。 考艾羅木茵別墅地理位置優越,設施先進,是最熱門的飯店之一。







全部展開







收起

















服務設施摘要





飯店住宿費用








網路服務









  • 所有房型皆附免費Wi-Fi









交通服務/設施









  • 停車場









休閒娛樂設施









  • 花園









服務與便利設施









  • 吸菸區







  • 送洗服務









接待設施









  • 可帶寵物









所有客房均提供









  • 休憩區







  • 淋浴設備







  • 衛星頻道/有線電視







  • 免費瓶裝水







  • 報紙







  • 遮光窗簾







  • 空調







  • 禁菸房







  • 盥洗用品







  • 浴巾







  • 電視







  • 鏡子













全部展開







收起

















預訂與入住須知【必讀】













孩童收費標準&加床規定

五星級酒店訂房優惠











0至12歲(含)兒童



在不加床之情況下可免費與大人同住。









  • 【提醒您】加床規定依房型而異,請查看各房型的可入住人數限制了解詳細規定。








請注意:若單筆預訂超過5間客房,可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。



旅遊訂房費用





全部展開







收起

















實用入住資訊













入住與退房時間



最早可辦理入住的時間: :00 PM


最遲可辦理退房的時間:度假村預訂比價 12:00 PM


前台服務時間至: 12:00 AM






交通資訊與服務



距離市中心: 0.4 Km






其他實用資訊



早餐收費(適用未附早餐房價): 200 THB






住宿概況



客房總數: 8


客房室內電壓: 220


建築完工年份: 2011










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收起













商品訊息簡述:



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下面附上一則新聞讓大家了解時事

夢多揪陳建州露營 比完肌肌數星星

: TVBS《食尚玩家》最近接到一個特別任務??

擁有一對可愛雙胞胎兒子的「黑人」陳建州和「范范」范瑋琪夫妻,一直想趁小孩長大前,全家人能夠常出去度假,但太忙碌,所以委託旅遊專家食尚團隊,尋找一個不會太遠、親近自然又舒適的地方。

食尚團隊派出最會露?營的主持人夢多,安排苗栗「懶人限定」的六星級露營活動,帶著黑人上山「場勘」去。

「顧家好男人」黑人陳建州這次跟著夢多上山,體驗苗栗「懶人限定」露營,什麼東西都不用帶,輕鬆入住,且設備不輸飯店,讓他不禁大讚:「太棒了!一家人躺在這裡數星星,是從來沒有過的感覺。」兩人躺在六星級露營車的床上,想像夜晚看星星的美好。

事後黑人表示,他很感謝食尚製作團隊,因為他希望讓大家多認識台灣這片土地,感受一下最美麗的風景、人文及美食。本集更多精彩內容,請鎖定明天 (9/4) 晚間11點TVBS歡樂台42頻道《食尚玩家》。

餐餐護心抗發炎!WHO大推1盤

:
【早安健康/彭安安(料理講師)】

世界認證的地中海飲食好處



「地中海飲食」的飲食型態早在1960年代,就已被世人發現到它的好處。從那時開始,陸續出現與地中海飲食有關的研究。直到現在,已累積五千多篇論文均證實地中海飲食有助於人體健康,目前在世界上是獲得最多研究證實的飲食法。

地中海飲食的健康主張不僅獲得各界認證、世界衛生組織(WHO)推薦之外,聯合國教科文組織也於2013年將地中海飲食列入非物質文化遺產,理由就是地中海飲食所蘊含的健康概念極為重要。地中海飲食大致有以下幾項原則:


  1. 攝取大量新鮮蔬菜水果。
  2. 攝取高纖五穀雜糧。
  3. 適量攝取蛋白質,以魚類、海鮮類等白肉類以及豆類來源為主。
  4. 少量攝取紅肉。
  5. 攝取富含單元不飽和脂肪的好油。例如初榨橄欖油。
  6. 運用大量新鮮辛香料入菜。
  7. 少量品嚐甜食、紅酒。

地中海飲食最早受到囑目的原因不僅是發現該地區人口長壽,相較於其他地區,心臟病發生率也較低;近年來,還有降低糖尿病、帕金森氏症發生率?等眾多與疾病相關的研究。

不過,地中海飲食的起源,不是為了預防慢性病而研發的飲食法,而是代表該地區長期以來的飲食文化和生活方式,皆有益於促進人體健康。這種飲食起源的地區,包括了地中海沿岸希臘、義大利、西班牙、摩洛哥、克羅埃西亞、葡萄牙和賽普勒斯?等國家。

對於台灣的我們來說,可能會誤以為地中海飲食指的是吃健康的「異國料理」,其實不然,先來了解地中海飲食的概念,以此為基礎,在亞洲地區的我們,也能輕鬆實踐此飲食法喔。

下一頁告訴您地中海飲食的健康功效,再加碼公開地中海飲食食譜!

地中海飲食對人體的8大好處



  1. 抗發炎


    地中海飲食能夠改善退化性關節炎。因為地中海飲食在烹調上運用多種類型蔬菜,各色蔬菜中含有大量植化素,可以降低人體的發炎反應。

  2. 純天然飲食主張


    地中海飲食強調選擇「新鮮、當季」的食材,不使用加工食品,主要品嚐天然食物的原味,少了不必要的人工添加物,自然為身體杜絕了有害物質。

  3. 容易執行


    地中海飲食是一種飲食態度,不需刻意計算或規定每餐熱量,它提供的是大原則,因此在執行時,不需要精密計算和嚴格規定。由於觀念簡單,不管是採買或烹調都很輕鬆易執行,符合一般家庭和各年齡層。

  4. 抗老化


    此飲食法雖沒有刻意限制澱粉類,但建議攝取高纖五穀雜糧?等這類低GI 食物為主,因為升糖指數低,可以降低身體發生「糖化現象」的機率,也不容易造成老化現象。

  5. 使用好油


    地中海飲食的一大重點是使用好的橄欖油。好的橄欖油富含單元不飽和脂肪酸和橄欖多酚,是對心血管有好處的油品。此外,地中海飲食還主張適量吃些堅果,橄欖油和堅果的脂肪都有助於提昇人體心血管健康。

  6. 有飽足感


    地中海飲食強調攝取大量蔬果、五穀雜糧,不需辛苦節食,只要注意進食順序:先吃高纖蔬果,接著吃五穀雜糧,最後吃肉類,這樣的飲食順序很容易帶來飽足感。

  7. 滋味多層次


    地中海沿岸盛產迷迭香、月桂葉、羅勒?等天然香草,所以地中海飲食大量運用天然辛香料入菜,發揮了多層次美味、嗅覺味覺都滿足,而且新鮮香草不僅間接減少了鈉的攝取量,還發揮了抗氧化功效。

    若以台灣在地食材為例,包括薑、花椒、蔥、薑、蒜、蒜苗、香菜、九塔?等,也都是很好的辛香料調味來源,用它們也能做地中海飲食。當我們能夠逐漸習慣於品嚐天然辛香料的美味後,便發現慢慢減少對高鹽份的過度依賴,飲食習慣也會逐漸健康起來。

  8. 顧心臟


    地中海飲食中所強調的飲食通通都對心臟有益處。從蔬果、辛料、高纖雜糧、白肉、豆類,橄欖油,都是眾所皆知的顧心臟好食材,連偶爾品嚐的紅酒,都已有研究證明對心臟有益處。


蒜炒紅椒雙花椰



材料
冷壓初榨橄欖油1大匙
紅椒1顆(去籽切小丁)
白花椰與綠花椰各半朵(只取花,切碎)
大蒜3瓣(切末)
鹽適量
黑胡椒適量

作法

    飯店訂房刷卡折扣
  1. 加熱平底鍋,倒入1大匙冷壓初榨橄欖油,以中火直接炒香甜紅椒丁,接著放入白花椰與綠花椰碎一起快速炒香。
  2. 放入蒜末,炒至有蒜香味後即關火,以鹽、黑胡椒調味即完成。
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本文摘自《輕盈.減齡.防失智!地中海美味廚房》/ 彭安安(料理講師)/幸福文化

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